今読んでいる本The Passion Test/心に響くことだけをやりなさい!
昨日読んだ部分で凄く響いた部分
長い間うつ病で苦しんだ女性がある時急に
全ての怒りや自分を苦しめていた自分の思考が
一気に消えて今までに感じたこともない
屋根も飛んでいっちゃうぐらいの喜びでいっぱいに
その時彼女は自分が苦しんでいたんじゃない
自分の思考が苦しんでいたんだって気づき
その瞬間から喜びを選んで苦しみから自由に
起こったことのせいで苦しくなるんじゃなくて
起こったことをどう捉えるかで自分を苦しめてる
現実は良いも悪いもない
私たちの思考が良いとか悪いって決めているだけ
私たちは物語を伝えるストーリーテラーで
世界は自分の思考を映し出しているプロジェクター
これがまた改めて凄く腑に落ちた!
になったことがあって
急に突然目に映る世界が同じはずなのに
180°違って見える不思議な体験
現実を変えれば幸せになるんじゃなくて
自分が幸せになるからオマケで現実も変わる
幸せって本当に常に私たちの中を流れていて
どんな状況でもアクセスすることが可能だから
まずは今目の前の世界を
最高のストリーテラーになりきって
自分の望むように伝えて行ってみたらいいのかも☆
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